Trzymaj formę !

Działanie w ramach projektu „Jestem cząstką przyrody - Zagraniczna mobilność kadry edukacji szkolnej” finansowana z POWER SE.

Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj formę!" – to inicjatywa Głównego Inspektoratu Sanitarnego oraz Polskiej Federacji Producentów Żywności (PFPŻ ZP). Celem programu "Trzymaj formę!" jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.

Koordynatorem projektu w naszej szkole jest pani Mariola Pasikowska.

W projekcie biorą udział uczniowie klas VI i klasa V s.

Realizacja programu oparta jest na metodzie projektu, dzięki której uczniowie wspólnie z nauczycielami, rodzicami i środowiskiem lokalnym opracowują najlepsze i najciekawsze metody propagowania zasad zdrowego stylu życia zarówno w szkole jak i w rodzinie. Na potrzeby "Trzymaj Formę!" opracowano nowoczesne materiały dydaktyczne przeznaczone dla nauczycieli, rodziców i uczniów, które gwarantują szybki dostęp do niezbędnej w realizacji programu wiedzy.

W naszej szkole organizowanych jest wiele akcji związanych ze zdrowym odżywianiem.

W tym tygodniu w ramach projektu zajęcia przeprowadziła pani Agnieszka Morawiec - higienistka w Szkole Podstawowej im. Wł. Szafera w Żarkach. Uczniowie poznali zasady zdrowego żywienia, uczyli się jak obliczyć swoje BMI, segregowali żywność ze względu na rodzaje: białka, tłuszcze, węglowodany.

Pani Mariola Pasikowska i Pan Marcin Nowak poruszyli temat aktywności fizycznej - jaka jest korzystna dla zdrowia, ile energii (kcal) zużywa się w czasie ćwiczeń.

Wiedza na ten temat zawarta jest na portalu internetowym programu www.trzymajforme.pl, do odwiedzenia którego zachęcamy.